15.3 C
New York
wtorek, Maj 22, 2018
Strona główna Artykuły Artykuły
Nadciśnienie tętnicze zaliczane jest obecnie do chorób cywilizacyjnych, ponieważ choruje na nie bardzo szeroki odsetek mężczyzn i kobiet z coraz niższych zakresów wiekowych. Jest ono bardzo często nieodczuwalne przez pacjenta i "wychodzi" dopiero przy okazji kontrolnej wizyty u lekarza z innych przyczyn. Wymaga jednak podjęcia natychmiastowego leczenia. Leczenie nadciśnienia Nadciśnienie jest stanem patologicznym, w którym ciśnienie tętnicze krwi utrzymuje się powyżej...
Nadciśnienie to schorzenie układu krążenia, gdzie okresowo lub na stałe występuje podwyższone ciśnienie krwi w naczyniach. Mówi się, że nadciśnienie tętnicze to cichy zabójca, ponieważ nie jest łatwe do wykrycia. Objawy zbyt wysokiego ciśnienia są bardzo subtelne i czasami przypisujemy je innym chorobom. Dlatego można z nimi żyć wiele lat i być nieświadomym, że jest się chorym. Co to jest...
Jednym z głównych skutków zaburzeń naczyń krwionośnych mózgu jest udar. Choć lekarze wymieniają kilka jego typów, zdecydowanie najbardziej powszechny jest udar niedokrwienny, obejmujący aż 8 na 10 przypadków. Co warto o nim wiedzieć? Czym jest udar niedokrwienny mózgu Gdy światła naczyń krwionośnych mózgu zwężą się lub zamkną i powstanie w nich zator czy zakrzep, wówczas krew nie ma możliwości swobodnego dotarcia...
Gdyby spojrzeć na statystyki, to udar mózgu jest drugą, czasem trzecią chorobą, która przyczynia się do zgonu pacjentów w Polsce. Każdego roku na tę chorobę zapada nawet 70 tysięcy pacjentów, przy czym w Polsce, w porównaniu z krajami Europy Zachodniej, dużo wyższy jest odsetek zgonów po udarach. Przy średniej zachodnioeuropejskiej rzędu 20%, w Polsce nawet 40% pacjentów umiera w...
Uważana za chorobę wieku niemowlęcego skaza białkowa u wielu dzieci mija wraz z wiekiem. W praktyce oznacza to, że dziecko nie musi przyjmować żadnych leków na skazę białkową, zaś samo leczenie jest leczeniem objawowym, uwzględniającym także stosowanie odpowiedniej diety. Ze skazy białkowej dzieci wyrastają - po przekroczeniu drugiego roku życia większość z nich może spożywać produkty zawierające białko zwierzęce....
stres-w-pracy
Poziom odczuwanego stresu może być dla każdego człowieka zupełnie odeminny niż u innych osób. O indywidualnych skłonnościach decydować mogą różne cechy osobowości, a także konkretna sytuacja. Podobnie jest, jeśli chodzi o stres w pracy – nawet w jednorodnym środowisku ta sama sytuacja może być odczuwana inaczej. Stres w pracy zawodowej O tym, jak silnie odczuwa się stres decydować mogą: posiadana wiedza,...
stres-w-ciazy
Nerwowość i lęk pojawiające się w czasie ciąży mogą mieć różne konsekwencje. Oprócz zwiększonego ryzyka wystąpienia infekcji związanej z osłabieniem organizmu, może dojść również do przedwczesnego porodu, a nawet pojawienia się wad rozwojowych u dziecka lub poronienia. Skutki stresu w ciąży bywają zatem bardzo poważne w przypadku braku zastosowania się do określonych zasad postępowania. Istnieje szereg sposobów by ograniczyć...
zespol-stresu-pourazowego
Wiadomo, że w życiu każdy człowiek narażony jest na różne przeżycia emocjonalne, a reakcja na nie zależy wyłącznie od danej osoby. Jedni są bardziej odporni i radzą sobie sami z bardzo trudnymi sytuacjami, inni reagują silnym strachem na z pozoru niegroźny wypadek. Stres pourazowy Niezależnie jednak od posiadanych predyspozycji emocjonalnych, każda osoba ma indywidualną granicę odporności na stres. Jej przekroczenie może...
sposoby-na-stres
Każdy z nas wie czym jest stres, jakie są jego objawy i następstwa. Mimo tego wiele osób bagatelizuje stresowe sytuacje w swoim życiu i nie potrafi się na dobre odprężyć. Długotrwałe napięcie może tymczasem powodować nieprzyjemne objawy, takie jak bezsenność, problemy z koncentracją, obniżony nastrój, wypalenie zawodowe, ucieczkę w alkohol i inne używki. Chociaż to niekiedy może wydawać się...
objawy-stresu
Stres to nieodłączny towarzysz ludzkiego życia. Dotyka nas w sytuacjach trudnych, niebezpiecznych, ale także radosnych. Pewna doza tego zjawiska jest konieczna, bowiem bez stresu popadlibyśmy w apatię, marazm i zniechęcenie. Gdy jednak nie jesteśmy w stanie sobie poradzić z zastaną sytuacją, zjawisko może przybrać bardzo groźny obrót. Jak rozpoznać objawy stresu? Każdy człowiek ma inny margines tolerancji, jeśli chodzi o...
norma-kortyzolu
Kortyzol należy do głównych przedstawicieli hormonów glikokortykosteroidowych. Zwany jest inaczej hydrokortyzolem. Hormon ten wytwarzany jest przez warstwę pasmowatą kory nadnerczy. Wydzielanie kortyzolu i jego synteza stymulowane jest przez hormon adrenokortykotropowy, który jest wydzielany przez przysadkę mózgową. Najwyższe wydzielanie kortyzolu następuje w godzinach porannych, a najniższe w wieczornych. Większe ilości kortyzolu występują w surowicy krwi w postaci związanej z białkami osocza,...
jak-radzic-sobie-ze-stresem
Życie we współczesnym świecie powoduje ogromną ilość stresowych sytuacji. Według najnowszych badań, najbardziej stresogennym środowiskiem jest środowisko pracownicze. To właśnie w pracy większość z nas mierzy się z ogromnym stresem. Według analiz okazuje się, że około 44% ludzi wskazuje właśnie pracę jako główny czynnik powodujący stres w ich życiu. Praca to tylko jedno miejsce, które może powodować u nas taki...
hormon-stresu
Stres to naturalna reakcja ciała na sytuację, którą odbiera ono jako zagrożenie. To może być wystąpienie przed dużą publicznością, kłopoty rodzinne albo choroba – nasz organizm we wszystkich tych przypadkach reaguje podobnie: wydzielając hormony stresu, które mobilizują go do działania i koncentrując wszystkie siły, by osiągnąć zamierzony cel. Hormony wytwarzane w nerwowej sytuacji pomagają poradzić sobie z trudnym wydarzeniem,...
co-to-jest-stres-oksydacyjny
Stres oksydacyjny to zjawisko, które do powszechnej świadomości społeczeństwa weszło stosunkowo niedawno - mimo, że specjaliści o ryzyku, jakie za sobą niesie, alarmowali od dawna. Tak naprawdę wiele osób nadal zastanawia się co to jest stres oksydacyjny i jaki jest jego związek ze stresem jako takim. Przewlekły stres, w połączeniu z innymi czynnikami zewnętrznymi, może doprowadzić do stresu oksydacyjnego....
stres-definicja
Stres to zjawisko bardzo rozległe i nieostre, stąd jego definicja często jest dość szeroka. Podręcznikowo jest to reakcja na trudny bodziec, pochodzący ze środowiska zewnętrznego. W zależności jednak od szkoły naukowej i metody, zjawisko może być definiowane również na inne sposoby. Przyjmując jednak tę najbardziej podstawową i ogólną definicję, nietrudno zauważyć rolę psychiki ludzkiej w powstawaniu stresu. Zjawisko to jest...
warzywa
Aminokwas o nazwie homocysteina został odkryty w 1932 roku przez Butza i Du Vigneauda. Natomiast w latach 60-tych Carson i Neiln znaleźli większe jej ilości w moczu pewnego rodzeństwa z opóźnionym rozwojem umysłowym. Jednak w osoczu krwi została wykryta dopiero w latach 70-tych ubiegłego stulecia. Jakie są normy tego aminokwasu? Homocysteina to aminokwas siarkowy, do powstania którego dochodzi na skutek...
homocysteina-a-cholesterol
Za główną przyczynę powstawania chorób układu krążenia przez wiele lat uznawano jedynie zbyt wysoki poziom cholesterolu. Niewłaściwa dieta, stres czy zbyt duża masa ciała i siedzący tryb życia to główne czynniki, jakie wylicza się chorym, którym grozi miażdżyca. Jednak wieloletnie badania, przeprowadzane na grupie chorych cierpiących z powodu zbyt wysokiego poziomu cholesterolu, doprowadziły do kolejnego odkrycia. Okazało się, że...
badanie-homocysteiny-ile-kosztuje-i-czym-jest
Homocysteina to aminokwas, który powstaje w organizmie ludzkim, podczas trawienia pokarmów białkowych. W późniejszym czasie przeistacza się w inne aminokwasy, które uczestniczą w budowie tkanek w naszym ciele. Aby się tak stało, potrzebne są do tego witaminy B6 i B12 oraz kwas foliowy. Jeżeli brakuje ich w naszej diecie, we krwi pozostaje nadmiar homocysteiny, a to jest przyczyną miażdżycy. Homocysteina...
homocysteina-co-to-jest
Co to jest homocysteina? Nieodpowiednia dieta, kofeina, alkohol, papierosy, niektóre leki, a także zaburzenia czynności tarczycy, czy cukrzyca - to tylko kilka czynników, które mają wpływ na podwyższony poziom homocysteiny. Jej nadmiar uszkadza naczynia krwionośne i zaburza krzepliwość krwi, co w efekcie może prowadzić do wielu poważnych schorzeń. Z jakiego powodu homocysteina jest tak niebezpieczna? Czym jest homocysteina? Powstaje w organizmie...
Salmonella jest dość niebezpieczną bakterią, która wywołuje dokuczliwe dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Zatrucie salmonellą miewa niekiedy gwałtowny charakter i może nawet zagrażać życiu, dlatego nigdy nie należy bagatelizować żadnego zatrucia pokarmowego. Człowiekowi zagraża jeden z gatunków pałeczek bakterii salmonella, a narażeni są zwłaszcza amatorzy tatara, kogla-mogla, bądź lodów. Dzieje się tak, ponieważ najczęstszym źródłem zakażenia salmonellą są surowe jajka, niedogotowane mięso, lody...
Salmonella to schorzenie wynikające z zakażenia organizmu pałeczkami z rodziny Enterobacteriaceae. Dochodzi do niego drogą pokarmową (a więc przez wypicie skażonej wody lub spożycie skażonego pokarmu). Leczenie salmonelli uzależnione jest od jej rodzaju, skali objawów i indywidualnych cech osób, które na nią zachorowały. Salmonella - jak leczyć? W leczeniu salmonelli stosuje się regularne przyjmowanie płynów. Zapobiega ono odwodnieniu, do którego może...
Latem, gdy temperatura powietrza bywa naprawdę wysoka, łatwo doprowadzić do przegrzania organizmu, zaburzenia jego wewnętrznej termoregulacji i odwodnienia. To udar cieplny. Jak się przed tym chronić? Co robić, gdy pojawią się objawy udaru cieplnego? Udar cieplny to ogół dolegliwości, które związane są ze stanem, wynikającym z narażenia ciała na kontakt ze zbyt wysoką temperaturą. Może to dotyczyć jednak nie tylko...
Salmonella to częsta przyczyna kłopotów układu pokarmowego. Objawia się jak zatrucie pokarmowe: pojawiają się wymioty, biegunka i podwyższona temperatura. Bakteria może również rozprzestrzeniać się po całym organizmie i atakować inne narządy. Czym jest salmonella enteritidis? Co to jest salmonella enterica Salmonella to bakteria, która ma wiele gatunków i typów. Dwa podstawowe rodzaje to salmonella enetrica oraz salmonella bongori. Jedynie ta pierwsza...
atak-serca
Atak serca, w powszechnej świadomości funkcjonujący również pod terminem zawał serca, to poważna dolegliwość, która może stanowić bezpośrednie zagrożenie życia. Dotyka coraz większej liczby osób, także młodych. Najskuteczniejszą bronią przeciwko zawałowi serca jest profilaktyka, a w razie wystąpienia objawów ataku – szybka reakcja otoczenia. Czym jest atak serca, jak go rozpoznać i jak leczyć? Czym jest atak serca? Atak serca,...
rwa-kulszowa-lumbago
Lumbago to powszechnie stosowana nazwa dolegliwości bólowych w dolnej części pleców. Zwane jest także postrzałem, ze względu na nagły charakter ataku. W zależności od rodzaju, może występować przejściowo, bądź przewlekle. Bardzo często lumbago związane jest z nadmiernym wysiłkiem fizycznym, niemniej równie często trudno jest zdiagnozować bezpośrednią przyczynę problemu. Dolegliwość zaatakować może każdego. Chorują zarówno kobiety, jak i mężczyźni, osoby młode,...
Udar i wylew to terminy, które często stosowane są zamiennie. Wiele osób traktuje je jako synonimy, oznaczające dokładnie ten sam stan chorobowy lub zespół objawów. To nie do końca prawda. Wylew a udar – jakie są między nimi różnice i zależności? Udar mózgu jest bardzo ciężką i groźną chorobą, wynikającą z zaburzeń funkcjonowania naczyń krwionośnych i mogącą przebiegać na dwa...
Domowe sposoby na angine
Angina to jedno z najpowszechniejszych schorzeń, szczególnie często spotykanych w okresie jesiennym oraz na wiosnę. Sposoby leczenia anginy zależą od jej typu, dlatego pierwsze rozpoznanie warto przeprowadzić z lekarzem. Sama terapia jednak, po postawieniu diagnozy, może być prowadzona domowymi metodami. Rozsądnie będzie potraktować terapię domową, jako wspomagającą dla leczenia farmakologicznego. Jedno z drugim może świetnie się uzupełniać, niekoniecznie zaś całkowicie...
Objawy anginy
Angina to choroba, którą bardzo łatwo zarazić się droga kropelkową, już po krótkim kontakcie z osobą zainfekowaną. Jej przebieg jest niekiedy bardzo gwałtowny, choć początkowe dolegliwości bywają mylone ze zwykłym przeziębieniem. Jak zatem rozpoznać u siebie zakażenie bakterią paciorkowca? Angina atakuje zarówno migdałki podniebienne, gardłowe, jak i migdał językowy. W zależności od lokalizacji daje rożne, mniej lub bardziej groźne objawy. Objawy...
Jak leczyć anginę - leczenie anginy
Angina to choroba, której objawów nie należy bagatelizować, ponieważ jej powikłania mogą okazać się bardzo groźne dla zdrowia. Trzeba jednak pamiętać i być wyczulonym na to, iż angina na początku daje takie same objawy, jak zwykłe przeziębienie, dlatego większość chorych próbuje zazwyczaj ratować się na początku domowymi sposobami, a dopiero w ostateczności rezerwuje wizytę u lekarza. Jak leczyć anginę? Leczenie anginy...
Ile trwa angina
Angina to wywoływana przez bakterie i wirusy choroba, która atakuje głównie dzieci w wieku 5-10 lat (ze względu na ich obniżoną odporność), ale można też spotkać się z nią wśród młodszych dzieci oraz osób dorosłych. W przypadku zachorowania na anginę trzeba uzbroić się w cierpliwość. Jej leczenie musi bowiem trwać przez określony czas i rzadko kiedy da się je...
Angina to choroba powszechna i szybko rozprzestrzeniająca się - szczególnie w dużych grupach dzieci, szkołach czy koloniach. Wystąpienie problemu u jednej osoby często jest tylko wstępem, bowiem jeśli zastanawiasz się, czy angina jest zaraźliwa, to niestety odpowiedź jest zdecydowanie twierdząca. Wyróżniamy różne typy anginy - część z nich jest bardziej, część zaś mniej agresywna. Niemniej jednak, każda charakteryzuje się zaraźliwością,...
Antybiotyk na angine
Angina jest najczęściej rozpoznawana jako ostre zapalenie gardła lub migdałków podniebnych. Jej główną przyczyną są bakterie paciorkowce beta-hemolizujące z grupy A. Jest to dość groźna choroba, którą można się zarazić drogą kropelkową. Należy ona do grupy chorób zakaźnych, którymi można się zarazić nawet poprzez rozmowę z osobą chorą. Antybiotyk na anginę zawsze konieczny? Pomimo, iż angina na początku daje podobne objawy,...
Angina wirusowa
Angina to zwyczajowa nazwa zapalenia gardła i migdałków podniebiennych. Jest bardzo powszechnym schorzeniem, które atakuje ze szczególną intensywnością w okresie jesiennym oraz wiosennym. Na anginę narażeni są wszyscy, niezależnie od wieku, choć oczywiście obserwuje się zwiększone występowanie w przypadku niektórych grup. Wyjątkowo dobrze chorobę tę znają rodzice, bowiem anginę przechodzi niemalże każde dziecko. W młodym wieku atakuje zwłaszcza angina wirusowa....
Angina w ciąży
Kobiety w ciąży są niezwykle narażone na różnego rodzaju schorzenia. Angina należy do tych chorób, które są wysoce niepożądane w okresie ciąży. Jednocześnie nie można bagatelizować tego schorzenia ze względu na możliwe powikłania. Jak wygląda leczenie anginy w ciąży? Angina w ciąży może być spowodowana wirusami lub bakteriami. W tym pierwszym przypadku lekarz będzie zalecał odpoczynek i płukanie gardła solą...
Angina u dzieci
Angina  u dzieci to bardzo zaraźliwa choroba, wywołana przez bakterie (najczęściej paciorkowca β-hemolizującego, rzadziej gronkowca) lub wirusy. Dotyka najczęściej dzieci w wieku szkolnym lub przedszkolnym tj. od piątego do piętnastego roku życia. Angina może atakować migdałki podniebienne, a także migdał gardłowy. Przebieg i objawy zależne są od lokalizacji źródła zakażenia. Skąd bierze się angina u dziecka? Anginą ropną czyli bakteryjną bardzo...
Angina ropna
Angina jest poważną chorobą, której w żadnym razie nie należy bagatelizować, ponieważ jej powikłania mogą być naprawdę groźne dla naszego organizmu. Angina, z uwagi na miejsce występowania infekcji, może nosić różne nazwy, jednak do najczęstszych zalicza się anginę ropną. Co to jest angina ropna? Angina ropna to potoczna nazwa zapalenia migdałków podniebnych oraz błony śluzowej gardła. Ten typ anginy wywołują najczęściej...
Angina bez gorączki
Angina to schorzenie, które może być wywołane przez wirusy lub bakterie. Obydwie postacie tej choroby mogą występować u osób dorosłych. W jaki sposób można ją rozpoznać oraz czy powikłania anginy są groźne? W przypadku anginy wirusowej najczęściej obserwowanym objawem jest stan zapalny gardła. Zaczerwienione i powiększone migdałki to znak, że drobnoustroje zaatakowały i konieczne jest dodatkowe wzmocnienie organizmu. Taka wirusowa...
Alergie pokarmowe już tak naprawdę nikogo nie dziwią, nawet te dotyczące dzieci. Jedną z nich jest skaza białkowa, która dotyka niemowlęta i dzieci do drugiego roku życia. Jak wygląda skaza białkowa? Co to jest skaza białkowa? Ten rodzaj alergii pokarmowej objawia się zazwyczaj uczuleniem na mleko, ale nie tylko. Pierwsze jej symptomy występują u niemowląt mających 2-3 miesiące, kiedy jeszcze są...
Zatrzyki na rwę kulszową
Rwa kulszowa, zwana potocznie korzonkami, to jedna z najbardziej bolesnych dolegliwości, która przydarzyć się może praktycznie każdemu, niezależnie od płci i wieku. Wczesnym objawem rwy kulszowej jest nagły, kłujący i bardzo silny ból w dolnej części pleców. Po niedługim czasie ból ten zaczyna promieniować i sięga poprzez pośladki, łydkę, aż po stopę. Rwa jest wynikiem uciskania na nerw kulszowy. Przyczyny...
Rwa kulszowa w ciąży
Rwa kulszowa w ciąży jest spowodowana uciskiem nerwu kulszowego przez płód. W przeciwieństwie do innych czynników, jest to zazwyczaj stan przejściowy, choć tego typu ból przechodzi od dołu pleców aż do ud. W jaki sposób można zmniejszyć ból i czy zawsze mija on po okresie ciąży? Objawy rwy kulszowej mogą być rozmaite. Najbardziej specyficznym objawem jest wyżej wymieniony ból. Ale...
Rehabilitacja rwy kulszowej
Rwa kulszowa to ból spowodowany uciskiem nerwu kulszowego. Taki stan może być spowodowany ciążą, kiedy to płód, rosnąc i zmieniając swoją pozycję, może uciskać właśnie na ten nerw. W większości przypadków jednak taki stan jest wywołany przez nieprawidłowe ułożenie kręgosłupa, spowodowane na przykład zwyrodnieniem kręgów. Dlatego też każdy przypadek ataku rwy należy zgłosić lekarzowi, by mógł on zlecić wykonanie...
Przyczyny rwy kulszowej
Kto choć raz w życiu miał atak rwy kulszowej, ten wie, że towarzyszący mu ból jest trudny do zniesienia. Dlaczego akurat rwa kulszowa jest tak bolesna? Rwa kulszowa - przyczyny Rwą kulszową określa się objawy wywołane uciskiem na nerw kulszowy, który jest najdłuższym nerwem w ciele człowieka. Rozpoczyna się na wysokości kręgosłupa lędźwiowego i wzdłuż nogi biegnie aż do stopy. To...
Objawy rwy kulszowej
Rwa kulszowa to dolegliwość, którą można rozpoznać po kilku objawach. Ich pojawienie się wywołuje zwykle nerwowość, ponieważ ich efektem są często bardzo poważne komplikacje w codziennym funkcjonowaniu, ale należy mieć na uwadze to, że takie schorzenie można przy pewnym samozaparciu skutecznie leczyć, stosując odpowiednie środki farmakologiczne i niefarmakologiczne. Podstawowe objawy rwy kulszowej Jeśli chodzi o takie schorzenie, jak rwa kulszowa objawy...
Masaż przy rwie kulszowej
Rwa kulszowa to bardzo uciążliwe i nieprzyjemne schorzenie, które potrafi bardzo uprzykrzyć życie. Czym zatem dokładnie jest rwa kulszowa oraz w jaki sposób należy z nią walczyć? Kiedy i jaki masaż na rwę kulszową stosować? Co to jest rwa kulszowa? Rwa kulszowa czyli ischialgia (od łacińskiego ischias) jest często potocznie określana atakiem korzonków nerwowych lub lumbagiem. Rwa kulszowa to zespół objawów...
Często słyszy się, że ktoś narzeka na bolące go korzonki nerwowe. Tak naprawdę, specjalistyczna nazwa tych dolegliwości to rwa kulszowa. Jest ona niezwykle bolesna, na szczęście da się ją leczyć. Co powoduje rwę kulszową? Ból związany z rwą kulszową wywołany jest uciskiem największego nerwu obwodowego, czyli nerwu kulszowego. Ciągnie się on od tylnej części uda, przez łydkę, aż do stopy. Dokuczliwy...
Jak leczyć rwę kulszową
Rwa kulszowa potocznie nazywana jest również lumbagiem lub zapaleniem korzonków. Jest to bardzo nieprzyjemne i dokuczliwe schorzenie, z którym jednak można sobie radzić również domowymi sposobami. Jak leczyć rwę kulszową? Czym jest rwa kulszowa? Rwa kulszowa to nagły i bardzo silny ból w okolicy krzyżowej, który promieniuje na pośladki, tylną powierzchnię uda do łydki i dalej w dół kostek, aż do...
Ile trwa rwa kulszowa
Rwa kulszowa to dolegliwość wyjątkowo bolesna i niekomfortowa. Nic zatem dziwnego, że padając ofiarą tego schorzenia, każdy pragnie poradzić sobie z nim jak najszybciej. W tym celu podjąć należy jak najszybsze leczenie - czasem wystarczy prosta terapia domowa, niekiedy jednak konieczne będzie udanie się do lekarza. Jak długo trwa rwa kulszowa? Nie ma prostej odpowiedzi na pytanie - jak długo trwa...
Domowe sposoby na rwę kulszową
Rwa kulszowa, będąca efektem nadwyrężenia nerwu kulszowego, jest dolegliwością wyjątkowo nieprzyjemną i bolesną. Jest groźna o tyle, że powodowana może być przez bardzo wiele czynników. Niekiedy wynika z czynników anatomicznych, zwłaszcza z powodu zwyrodnień miednicy. Często jednak sami przyczyniamy się do powstania problemu, nadmiernie obciążając kręgosłup i narażając się na niesprzyjające warunki zewnętrzne. Gdy problem wystąpi, pozostaje nam pilne reagowanie,...
Ćwiczenia przy rwie kulszowej
Rwa kulszowa to schorzenie, które przejawia się naciskiem na nerwy rdzeniowe, które tworzą tzw. nerw kulszowy. Zazwyczaj przyczyną tej choroby jest zwyrodnienie kręgosłupa lub przebyte stany zapalne. Rwa kulszowa jest nieprzyjemną dolegliwością, gdyż objawia się mocnym bólem podczas pochylania się lub podnoszenia nóg. Na szczęście jej nieprzyjemne objawy i efekty można łagodzić dzięki zwykłemu domowemu treningowi. Sprawdźmy, jakie ćwiczenia...
Zamykanie rozszerzonych naczynek
Zamykanie rozszerzonych naczynek na twarzy jest obecnie jednym z najpopularniejszych zabiegów wykonywanych w ramach medycyny estetycznej, a dzieje się tak ponieważ coraz więcej osób zmaga się z tzw. pajączkami i nawracającym rumieniem, który wywołują popękane naczynka. Jeśli tylko siatka rozszerzonych naczynek się powiększa, a pieczenie na twarzy staje się coraz intensywniejsze jest to sygnał do zdecydowania się na zabieg...